Lust auf Leistung und Leichtigkeit! Bewusster Leben - bewusster Handeln.

Impulsabend mit dem Bestseller-Autor und "Speaker of the Year 2006/2007" Dr. Dr. Drespehgel

Der Ausgleich von Bewegungsmangel ist heute weltweit unbestritten eine wesentliche Voraussetzung für die Aufrechterhaltung von Gesundheit und Lebensfreude. Der Ausgleich von beruflich einseitigen Belastungen und die Stärkung der Regenerations- und Leistungsfähigkeit sind für die langfristige Sicherung von Arbeitskraft und Lebensqualität unerlässlich. Das Thema des Impulsvortrags ist daher wie geschaffen für die heutige hektische Zeit. Behandelt werden u.a. die Fragen: Wie schaffen es Gestresste, ihre maximale Leistungsfähigkeit zu erreichen bzw. 'zu erhalten? Was brauchen kluge Manager(innen) wirklich? Welche Ernährung macht fit und hält fit? Körperliche und mentale Fitness kosten etwas Disziplin, aber sie belohnen durch ein deutlich ausgeglicheneres und leistungsfähigeres Wohlbefinden. Dr. Dr. Despeghels Ausführungen sind praktische und alltagsgerechte Empfehlungen zur gesünderen und damit glücklicheren Lebensgestaltung. Sie entsprechen dem aktuellsten Stand der Sport-, und Ernährungswissenschaft und beziehen entscheidende Aspekte der Psychologie und Arbeitssoziologie mit ein.

Referent: Dr. Dr. Michael Despeghel
Datum: Donnerstag. 24. November 2011
Zeit: 19:30 Uhr - ca. 21:00 Uhr
Ort: Seepark Niederweimar, Am Weimarer See 10, 36096 Niederweimar